《隆中对》是指东汉末年诸葛亮与刘备初次会面时，针对当时的政治形势和刘备集团的发展方向所进行的一次战略规划谈话，出自西晋史学家陈寿所著的《三国志·蜀志·诸葛亮传》。

之所以称为“隆中对”，是因为这次谈话是在隆中进行的。

“隆 中”在今湖北襄阳城西二十里，当时诸葛亮在此隐居。

刘备为兴复汉室，广纳人才，三次拜访诸葛亮（史称“三顾茅庐”），在第三次时，诸葛亮为刘备分析天下形势，提出了一套完整的战略构想。

在《隆中对》中，诸葛亮首先分析了当时曹操和孙权两大势力的情况，指出曹操势力强大，不可与之正面抗衡；孙权据有江东，根基稳固，可以作为盟友。

接着，诸葛亮建议刘备先夺取荆州和益州作为根据地。

荆州地理位置重要，“北据汉、沔，利尽南海，东连吴会，西通巴、蜀”；益州地势险要、土地肥沃，是“天府之土”。

然后，在内政上修明政治，对外结好孙权，等待时机。

一旦天下局势发生变化，就兵分两路北伐中原：一路从荆州出兵指向宛城、洛阳，另一路由益州进取秦川 。

《隆中对》为刘备集团制定了明确的战略方针，在一定时期内指导了蜀汉政权的发展，体现了诸葛亮卓越的政治远见和军事才能，在中国历史上具有重要的战略意义，成为后世战略规划和决策的经典范例。