常见质量单位换算公式及进率如下： 国际单位制中的质量单位及进率 1吨（t） = 1000千克（kg） 1千克（kg） = 1000克（g） 1克（g） = 1000毫克（mg） 1毫克（mg） = 1000微克（μg） 它们相邻单位之间的进率都是1000 。

常用的市制质量单位及与国际单位的换算 1斤 = 500克 1两 = 50克 1钱 = 5克 英制质量单位及与国际单位的换算 1磅（lb）≈ 0.4536千克（kg） 1盎司（oz）≈ 28.35克（g） 在进行质量单位换算时，大单位换算成小单位要乘以进率，小单位换算成大单位要除以进率。

例如，将3吨换算成千克，因为1吨等于1000千克，所以3吨换算为千克就是3 × 1000 = 3000 3×1000 = 30003×1000=3000千克；若将5000克换算成千克，由于1000克等于1千克，那么5000克换算为千克就是5000 ÷ 1000 = 5 5000÷1000 = 55000÷1000=5千克。