肩周炎，全称为肩关节周围炎，又称“五十肩”“冻结肩”等，主要症状如下： 疼痛 初期隐痛：起病较为隐匿，早期肩部常出现轻度的隐痛，这种疼痛通常在劳累后或夜间加重，休息后稍有缓解。

很多患者最初可能以为是过度劳累或普通的肩部不适，容易忽视。

中期剧痛：随着病情发展，疼痛逐渐加剧，可为持续性钝痛或尖锐刺痛，活动肩部时疼痛明显加重，尤其是在做上举、外展、后伸等动作时，疼痛可能会达到难以忍受的程度，严重影响日常生活，如穿衣、梳头、洗脸等简单动作都可能因疼痛而受限。

后期牵涉痛：疼痛可向颈部、上肢等部位放射，导致这些部位也出现酸痛、麻木等不适感觉。

有的患者会感觉整个上肢都有沉重、酸胀感，甚至影响睡眠质量，夜间常因疼痛而惊醒。

活动受限 主动活动受限：患者主动进行肩部各方向活动时，都会受到不同程度的限制。

比如，手臂向上抬起时，无法像正常人一样轻松举到头顶；向外侧伸展手臂时，角度明显小于正常范围；向后背伸手时，手指很难触及背部较高位置。

被动活动受限：不仅主动活动困难，在他人帮助进行被动活动时，同样会出现明显的阻力和疼痛。

例如，医生或家人轻轻帮助患者外展肩关节，当达到一定角度时，患者会因疼痛而抗拒进一步活动，同时能感觉到关节活动时有明显的卡顿现象。

特定动作受限明显：一些特定的动作，如搭毛巾试验（将毛巾搭在对侧肩部，患侧手能否完成此动作）、摸背试验（患侧手在背后能否触摸到对侧肩胛骨下角）等，对于评估肩周炎活动受限情况具有重要意义。

在肩周炎患者中，这些动作往往无法顺利完成。

肌肉萎缩 病程较长时出现：如果肩周炎得不到及时有效的治疗，随着病情的迁延，肩部周围的肌肉会因长期缺乏正常活动和营养供应，逐渐出现萎缩。

一般在发病数月后较为明显。

常见萎缩肌肉：三角肌、冈上肌、冈下肌等肩部主要肌肉是常见的萎缩部位。

肌肉萎缩后，肩部外观会出现明显变化，表现为肩部变平、消瘦，与正常侧相比有明显差异。

同时，肌肉力量也会显著下降，患者提重物、抬举手臂等动作会更加费力。

肩部怕冷 自觉寒冷感：患者常感觉肩部发凉，即使在温暖的环境中，也会觉得肩部比身体其他部位温度低，需要额外添加衣物或覆盖保暖物品才会感觉舒适。

对气候变化敏感：天气变化，如气温下降、湿度增加时，肩部的不适症状会加重，疼痛更加明显，活动受限也更为突出。

这种对气候变化的敏感性也是肩周炎的一个特点。

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