舌头可以反映出身体的多种状况，不同的健康问题可能导致舌头出现不同的反应症状，以下从几个方面介绍： 颜色异常 淡白色：舌色较正常人的淡红色浅淡，甚至全无血色。

可能提示气血两虚或阳虚。

气血不足时，身体缺乏足够的营养物质滋养，舌头得不到充足气血供应，就会呈现淡白色；阳虚则会导致体内阳气不足，推动血液运行无力，也可出现这种舌色。

常见于久病体虚、营养不良、贫血等人群。

红色：舌色鲜红，比正常舌色红。

若舌尖红，多为心火上炎，可能伴有心烦、失眠、口腔溃疡等症状；舌边红，多见于肝胆有热，可能出现口苦、咽干、胁肋疼痛等表现；整个舌头发红，可能是热盛伤津，患者可能有发热、口渴、大便干结等症状。

绛色：舌色深红，较红色更深浓。

在外感热病中，绛舌常表示邪热入营血，病情较重，患者可能出现高热、神昏谵语等症状；内伤杂病中，绛舌多见于阴虚火旺，常伴有潮热盗汗、五心烦热等症状。

青色、紫色：舌色发青或发紫。

全舌青紫，多是全身性气血瘀滞；舌有紫色斑点，称为瘀斑或瘀点，多提示瘀血阻滞于局部。

寒凝血瘀时，舌色多青紫而湿润；热盛血瘀时，舌色多紫红或紫绛而干燥。

此外，某些先天性心脏病、肺部疾病导致缺氧时，也可能出现紫舌。

形态改变 胖大舌：舌体比正常大而厚，伸舌满口。

多因水湿痰饮内停所致，若舌淡胖大，伴有齿痕，多属脾虚湿盛；若舌红胖大，多为脾胃湿热或痰热内蕴。

瘦薄舌：舌体比正常瘦小而薄。

多主气血两虚、阴虚火旺。

气血不足，舌体失于充养，故见瘦薄；阴虚火旺，虚火上炎，煎灼阴液，致使舌体瘦薄。

裂纹舌：舌面上出现各种形状的裂纹、裂沟，深浅不一。

若舌质红绛而有裂纹，多属热盛伤阴；若舌色淡白而有裂纹，常为血虚不润。

此外，一些老年人因阴液亏虚，也可能出现裂纹舌。

齿痕舌：舌体边缘见牙齿的痕迹。

多因舌体胖大而受牙齿挤压所致，故常与胖大舌同见，主脾虚、水湿内停证。

芒刺舌：舌乳头增生、肥大，高起如刺，摸之棘手。

舌尖生芒刺，多为心火亢盛；舌边有芒刺，多属肝胆火盛；舌中芒刺，多为胃肠热盛。

润燥变化 润苔：舌苔干湿适中，不滑不燥，是正常舌苔的表现之一，或见于疾病初起，病情轻浅，津液未伤之时。

滑苔：舌面水分过多，伸舌欲滴，扪之湿而滑利。

多因水湿之邪内聚，主寒证、湿证。

常见于阳虚、痰饮、水肿等患者。

燥苔：舌苔干燥，扪之无津，甚则舌苔干裂。

提示津液已伤，如高热、大汗、吐泻之后，或过服温燥药物等，导致津液耗伤；亦可见于阳虚气不化津，津液不能上承于舌面者。

糙苔：舌苔粗糙，摸之碍手，津液全无。

多由燥苔进一步发展而来，热盛伤津之象更为明显。

味觉异常 口苦：口中自觉有苦味，多见于肝胆火旺、胃肠热盛等情况。

肝胆湿热熏蒸，胆汁上溢于口，就会出现口苦症状，常见于胆囊炎、胆结石等疾病；胃肠积热，浊气上泛，也可能导致口苦。

口甜：口中自觉有甜味，多因脾胃湿热、脾虚所致。

脾胃湿热，蕴结于口，可出现口甜而黏腻不爽；脾气虚，运化失常，甜味物质上泛于口，则口甜而口涎稀薄。

口酸：口中自觉有酸味，或泛酸，多为肝胃不和或饮食停滞。

肝气犯胃，胃失和降，胃酸上逆，可致口酸；暴饮暴食，食积胃脘，食物在胃中发酵，也会出现口酸症状。

口咸：口中自觉有咸味，多属肾病及寒证。

肾阴亏虚，虚火上炎，或肾阳不足，肾液上乘，均可导致口咸。

此外，慢性肾炎、肾功能不全等疾病患者，也可能出现口咸的症状。

 

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