上海到苏州的距离因出行方式和路线不同而有所差异： 公路距离：如果选择自驾或者乘坐长途客车，通过高速公路行驶，上海市区到苏州市区的距离大约在80 - 100公里。

例如从上海人民广场到苏州人民大会堂，驾车距离约85公里，正常路况下开车大约需要1.5 - 2小时。

铁路距离：铁路里程方面，上海到苏州的直线铁路距离较短，大约70多公里。

但实际铁路线路会根据站点设置有所延长。

以沪宁城际铁路为例，从上海站或上海虹桥站到苏州站或苏州北站，运行里程大概在80 - 100公里左右。

高铁列车从上海到苏州最快只需20多分钟，动车则需要30 - 40分钟左右。

水路距离：若通过水路，从上海沿苏州河前往苏州，距离较远，大约120 - 140公里 ，不过这种出行方式相对较少，耗时较长。