你想问的可能是“桃核”，桃核内的桃仁具有多种功效与作用，以下从药用和食用角度为你介绍： 药用价值 活血化瘀：桃仁具有较强的活血化瘀作用，能够促进血液循环，消散瘀血。

对于因瘀血阻滞引起的多种病症，如女性闭经、痛经，产后恶露不尽，以及跌打损伤导致的瘀血肿痛等，都有良好的治疗效果。

其含有的苦杏仁苷及挥发油等成分，有助于改善血液流变学，抑制血小板聚集，从而起到活血化瘀的功效。

润肠通便：桃仁富含油脂，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，帮助排便。

可用于治疗肠燥便秘，尤其适用于老年人、产后妇女等因津亏血少引起的便秘。

止咳平喘：在传统医学中，桃仁常用于治疗咳嗽气喘等症状。

它能降肺气，止咳逆上气，对于多种原因引起的咳嗽、气喘都有一定的缓解作用。

现代研究表明，桃仁中的苦杏仁苷分解产生的氢氰酸，能够对呼吸中枢起到一定的镇静作用，从而达到止咳平喘的效果。

抗炎消肿：桃仁中的某些成分具有抗炎特性，可以减轻炎症反应，对于一些炎症性疾病有辅助治疗作用。

此外，对于因炎症或其他原因导致的局部肿胀，桃仁也有助于促进肿胀的消退。

食用益处 补充营养：桃仁含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E、膳食纤维以及钙、铁、锌等矿物质。

适量食用可以为人体提供多种营养物质，有助于维持身体正常的生理功能。

滋养肌肤：桃仁中的维生素E是一种抗氧化剂，能够抵抗自由基对皮肤细胞的损伤，延缓皮肤衰老，减少皱纹和色斑的产生。

同时，其含有的不饱和脂肪酸有助于保持皮肤的水分，使皮肤更加滋润、光滑。

不过，桃仁虽然有诸多益处，但含有一定量的苦杏仁苷，过量食用可能会产生中毒反应，出现头晕、恶心、呕吐等症状，因此无论是药用还是食用，都要注意适量，并遵循专业人士的建议。

如果是指桃核外壳，在传统应用中相对较少，但在民间手工艺领域，桃核常被雕刻成各种工艺品，具有观赏和收藏价值 。