《我们的少年时代》主演
王俊凯：饰演邬童，曾经是棒球队的王牌选手，因家庭原因离开原球队，转学到月亮岛中学。外表高冷，内心善良且对棒球充满热爱，在球队中发挥着重要作用，带领队友们为梦想拼搏。
王源：扮演班小松，月亮岛中学棒球队队长，性格阳光开朗、热血执着。对棒球有着极高的热情，一心想要重振学校的棒球队，积极拉人组队，努力争取比赛机会。
易烊千玺：饰尹柯，学霸型人物，原本是个书呆子模样，但实际上曾是优秀的棒球捕手。因某些原因远离棒球，后在班小松的感染下重新回归，凭借出色的头脑和技术为球队出谋划策。
薛之谦：饰演陶西，月亮岛中学的体育老师兼棒球队教练。看似吊儿郎当，实则责任心强，富有教学智慧，用独特的方式引导学生们成长，帮助棒球队走向胜利。
李小璐：扮演安谧，月亮岛中学教导主任，外表严厉，内心柔软。注重学生的全面发展，在与陶西的相处中逐渐产生感情，两人共同关心棒球队的成长。
剧情分集介绍
第1集
班小松是月亮岛中学的学生，对棒球充满热爱，可学校棒球队因多年没有成绩，面临解散危机。为了拯救棒球队，班小松四处拉人加入。邬童转学来到月亮岛中学，他曾是著名棒球队的王牌投手，因家庭变故远离棒球。班小松偶然看到邬童打球的风采，认定他是拯救球队的关键，于是极力劝说邬童加入棒球队，却遭到邬童拒绝。与此同时，教导主任安谧对体育老师陶西散漫的教学态度十分不满，两人时常产生矛盾。陶西无意间发现班小松对棒球的执着，决定暗中观察。
第2集
班小松没有放弃，继续纠缠邬童加入棒球队。邬童虽然表面冷漠，但内心对棒球的热爱并未熄灭。尹柯是班上的学霸，总是埋头学习，对棒球毫无兴趣。班小松却不死心，试图拉尹柯入队。陶西看到班小松为棒球队如此努力，决定支持他，主动提出担任棒球队教练。安谧得知后，坚决反对，认为棒球队浪费学生时间，影响学习成绩，陶西和安谧为此发生激烈争执。
第3集
在班小松的软磨硬泡下，邬童终于答应先试试加入棒球队。尹柯在一次偶然的机会中，展现出了惊人的运动天赋，引起了班小松和邬童的注意。他们发现尹柯曾经也是一名优秀的棒球捕手，因一些原因才放弃。班小松更加坚定了拉尹柯入队的想法，不断劝说他重拾棒球梦想。陶西开始对棒球队进行基础训练，队员们虽然热情高涨，但技术参差不齐，训练过程状况百出。
第4集
尹柯在班小松和邬童的劝说下，内心开始动摇。他回想起曾经在棒球场上的美好时光，对棒球的渴望逐渐复苏。与此同时，学校决定举办一场校园运动会，棒球队队员们积极报名参加各项比赛，希望通过运动会展示自己，为棒球队争取更多支持。在运动会上，棒球队队员们奋力拼搏，邬童在跑步比赛中展现出超强实力，班小松在跳远项目中也表现出色，尹柯则在垒球比赛中发挥出专业水平，引起全校师生的关注。
第5集
运动会结束后，尹柯正式决定加入棒球队。棒球队迎来新成员，士气大振。陶西制定了更严格的训练计划，队员们每天刻苦训练。然而，训练过程中也出现了一些问题，队员之间因为战术理解不一致产生矛盾。邬童和班小松在训练方法上也有不同意见，两人发生争吵。陶西及时调解，让大家明白团队合作的重要性。安谧看到棒球队的努力，态度有所缓和，但仍然担心会影响学生学习成绩，要求陶西保证队员们的学习不受影响。
第6集
棒球队收到消息，将有一场与强队的友谊赛。队员们既兴奋又紧张，加紧训练。为了更好地了解对手，陶西带领队员们观看对方比赛录像，分析战术。邬童发现对手的投手实力很强，给队员们带来很大压力。班小松鼓励大家不要害怕，相信自己的实力。比赛前夕，队员们进行最后的冲刺训练，每个人都全力以赴，希望在比赛中证明自己。
第7集
比赛当天，棒球队满怀信心地来到赛场。然而，比赛一开始，他们就陷入了困境。对方球队实力强劲，比分迅速拉开。棒球队队员们没有气馁，相互鼓励，调整战术。邬童发挥出王牌投手的实力，接连打出好球，逐渐扳回比分。尹柯在捕手位置上也表现出色，精准地判断对方击球手的意图，成功防守。班小松则在打击方面给对手造成威胁。比赛进入白热化阶段，双方比分紧咬。
第8集
在比赛的关键时刻，棒球队出现失误，被对方抓住机会再次拉开比分。队员们有些沮丧，但陶西在场边大声鼓励他们，告诉大家比赛还没结束。邬童振作精神，投出一记漂亮的快球，三振对方击球手。随后，班小松打出关键一击，成功跑回本垒得分。比赛进入最后一局，棒球队只要再得一分就能反败为胜。队员们团结一致，准备发起最后的进攻。
第9集
最后一局，棒球队进攻。邬童站在打击区，面对对方强力投手，毫不畏惧。他准确判断球路，挥棒击球，球高高飞起，飞向远方。队友们拼命奔跑，争取得分机会。尹柯在跑垒过程中，巧妙地利用对方防守漏洞，成功跑回本垒，为棒球队赢得关键一分。最终，棒球队逆转获胜，队员们欢呼雀跃，庆祝来之不易的胜利。这场胜利让棒球队信心大增，也让全校师生对他们刮目相看。
第10集
胜利之后，棒球队名声大噪，吸引了更多同学的关注和加入。陶西根据新队员的特点，重新调整阵容和战术。队员们的训练更加刻苦，希望在接下来的比赛中取得更好成绩。邬童在训练中不断提升自己的投球技术，班小松努力提高打击命中率，尹柯则加强与队友之间的配合训练。安谧看到棒球队在取得成绩的同时，队员们的学习成绩并没有下降，对棒球队的态度彻底转变，开始支持他们的活动。
第11集
学校决定举办校内棒球比赛，各个班级纷纷组队参赛。棒球队作为种子队，直接进入淘汰赛。比赛过程中，棒球队轻松战胜其他班级队伍，顺利晋级决赛。在决赛中，他们遇到了实力强劲的高二（3）班代表队。高二（3）班的队员们配合默契，战术灵活，给棒球队带来很大挑战。陶西带领队员们认真分析对手战术，制定应对策略。
第12集
决赛当天，现场气氛热烈。比赛一开始，高二（3）班就展开猛烈进攻，棒球队队员们沉着应对。邬童在投手丘上稳定发挥，一次次化解对方的攻势。班小松在打击方面也给对方造成压力，多次成功上垒。尹柯在捕手位置上指挥若定，与队友们配合默契。比赛进入胶着状态，双方比分交替上升。
第13集
在比赛的后半段，棒球队出现体力不支的情况，比分逐渐落后。陶西及时叫了暂停，鼓励队员们坚持到底，调整战术。邬童咬紧牙关，投出更强劲的球，试图挽回局面。班小松和尹柯也拼尽全力，带动队友们发起反攻。然而，高二（3）班防守严密，棒球队的进攻效果不佳。
第14集
比赛进入最后时刻，棒球队仍然落后一分。队员们没有放弃，相互鼓励。邬童投出一记变化球，骗过对方击球手，三振出局。随后，棒球队展开最后一轮进攻。班小松站在打击区，全神贯注地盯着投手。他看准时机，挥棒击球，球飞向中场。队友们迅速起跑，争取跑回本垒得分。高二（3）班的队员们全力防守，双方展开激烈争夺。
第15集
在关键时刻，尹柯凭借出色的跑垒技巧，成功跑回本垒，将比分扳平。比赛进入延长赛。延长赛中，棒球队调整状态，重新布置战术。邬童投出几记高质量的球，限制了对方的进攻。班小松在打击方面也有出色表现，多次为队友创造得分机会。最终，棒球队在延长赛中以一分优势战胜高二（3）班，夺得校内棒球比赛冠军。
第16集
夺得校内冠军后，棒球队受到学校的表彰和奖励。队员们的自信心得到极大提升，他们开始憧憬参加更高级别的比赛。陶西联系了一些校外的棒球赛事，希望让队员们得到更多锻炼。邬童、班小松和尹柯等队员们更加努力地训练，提高自己的技术水平。与此同时，陶西和安谧在共同关注棒球队的过程中，感情逐渐升温，两人之间产生了微妙的变化。
第17集
棒球队收到邀请，将参加一场全市性的棒球比赛。这是一个难得的机会，但对手都是来自各个学校的强队。队员们深知比赛的难度，更加刻苦地训练。陶西为队员们制定了详细的训练计划，针对每个队员的特点进行专项训练。邬童不断挑战自己的极限，提高投球速度和精准度；班小松加强力量训练，提升打击力度；尹柯则注重与队友之间的默契培养。
第18集
比赛前夕，棒球队进行最后的模拟比赛。在模拟比赛中，队员们暴露出一些问题，比如在高压情况下容易紧张，战术执行不够到位等。陶西及时指出问题，让队员们进行调整。队员们认真反思，努力改进。比赛当天，棒球队满怀信心地前往赛场。他们首先遇到的对手是去年的亚军队伍，对方实力强劲，比赛一开始就给棒球队带来巨大压力。
第19集
面对强敌，棒球队队员们没有退缩。邬童在投手位置上稳定发挥，虽然对方打击手实力很强，但他凭借出色的控球技术，一次次化解危机。班小松在打击方面也积极寻找机会，多次成功上垒。尹柯在捕手位置上与邬童密切配合，指挥防守。然而，对方球队战术灵活，配合默契，棒球队在比分上逐渐落后。
第20集
比赛进入下半场，棒球队调整战术，加强进攻。邬童投出几记变化球，打乱对方打击节奏。班小松抓住机会，打出一记漂亮的安打，为队友创造得分机会。尹柯在跑垒过程中也发挥出色，成功跑回本垒得分。棒球队逐渐缩小比分差距，但对方球队加强防守，比赛仍然十分胶着。
第21集
在比赛的关键局，棒球队再次出现失误，被对方抓住机会扩大比分。队员们有些沮丧，但陶西在场边大声鼓励他们，让大家不要放弃。邬童振作精神，投出一记时速极快的快球，三振对方击球手。随后，棒球队展开最后的反攻。班小松站在打击区，全神贯注地准备击球。他看准时机，挥棒击球，球高高飞起，飞向远方。
第22集
队友们迅速起跑，拼命跑垒。尹柯在跑垒过程中，巧妙地利用对方防守漏洞，成功跑回本垒得分。棒球队将比分追平。比赛进入延长赛。延长赛中，双方都派出最强阵容。邬童投出的球更加刁钻，对方击球手很难击中。班小松在打击方面也表现出色，多次为队友创造得分机会。最终，棒球队在延长赛中以两分优势战胜对手，成功晋级下一轮。
第23集
晋级后，棒球队的下一个对手是夺冠热门队伍。对方拥有多名实力出众的球员，战术体系成熟。队员们深知这场比赛的难度，但他们毫不畏惧，充满斗志。陶西带领队员们观看对方比赛录像，分析对手的优缺点，制定针对性的战术。邬童、班小松和尹柯等队员们按照战术安排，进行刻苦训练，准备迎接挑战。
第24集
比赛当天，赛场气氛热烈。对方球队一开场就展开猛烈进攻，棒球队队员们沉着应对。邬童在投手丘上发挥出色，他的快速球和变化球让对方击球手难以适应。班小松在打击方面也给对方造成威胁，多次成功上垒。尹柯在捕手位置上与队友们配合默契，防守严密。然而，对方球队实力实在太强，棒球队在比分上逐渐落后。
第25集
比赛进入下半场，棒球队调整战术，加强防守。邬童投出的球更加稳健，减少失误。班小松和尹柯在防守方面也表现出色，成功阻止对方多次得分机会。同时，棒球队寻找机会展开反击。邬童抓住对方投手的一个失误，成功上垒。随后，班小松打出一记关键的二垒安打，帮助邬童跑回本垒得分。棒球队逐渐缩小比分差距。
第26集
在比赛的最后时刻，棒球队发起全力进攻。邬童站在打击区，面对对方强力投手，毫不畏惧。他准确判断球路，挥棒击球，球飞向中场。队友们迅速起跑，争取跑回本垒得分。对方球队全力防守，双方展开激烈争夺。最终，棒球队在最后一刻未能得分，以一分之差输掉了比赛。队员们虽然很失落，但他们从这场比赛中学到了很多，也明白了自己的不足之处。
第27集
输掉比赛后，棒球队队员们陷入了短暂的低迷。陶西鼓励大家不要气馁，失败是成功之母，从失败中吸取教训才能不断进步。队员们调整心态，重新投入训练。邬童更加努力地训练投球技术，希望提高自己的实力。班小松加强体能训练，提升自己的耐力和爆发力。尹柯则注重与队友之间的沟通和配合，提高团队协作能力。
第28集
学校为了鼓励棒球队，举办了一场表彰大会。校长表扬了棒球队在比赛中的拼搏精神，鼓励他们继续努力。队员们受到鼓舞，士气大振。陶西决定带领棒球队参加一些小型的友谊赛，积累比赛经验。在友谊赛中，棒球队表现出色，接连取得胜利，队员们的信心逐渐恢复。
第29集
在一次友谊赛中，棒球队遇到了一支风格独特的队伍。对方球队擅长游击战术，进攻速度快，防守灵活。棒球队一开始有些不适应对方的打法，比分落后。陶西及时调整战术，让队员们加强防守，抓住对方进攻的间隙展开反击。