主演
任程伟：饰演 宋大江，下乡知青，返城后历经生活的种种磨难与考验，始终坚守责任与担当，努力改变家庭命运。
李琳：饰演 陈悦清，宋大江的妻子，善良坚韧，与宋大江携手走过风风雨雨，共同面对家庭困境。
杨梅：饰演 宋青青，宋大江和陈悦清的女儿，青春叛逆，在成长过程中逐渐理解父母，找到自己的人生方向。
何昊阳：饰演 朱小芳，曾经的知青，回城后一心追求物质生活，与宋大江一家有着复杂的情感纠葛。
每集剧情（概括）
第1 - 5集：知青返城
故事开篇，知青宋大江和陈悦清结束了下乡生活，满怀憧憬地回到城市。然而，返城后的生活并不轻松，他们面临着就业困难、住房紧张等诸多问题。宋大江四处寻找工作，却屡屡碰壁；陈悦清则努力操持家务，尽力维持家庭的温暖。与此同时，曾经的知青战友朱小芳回城后一心想要过上好日子，她的观念和行为与宋大江夫妇产生了分歧。宋大江的弟弟妹妹也正值青春期，懵懂叛逆，给家庭增添了不少麻烦。
第6 - 10集：家庭矛盾初显
宋大江好不容易找到了一份工作，但工作强度大、收入微薄。陈悦清为了补贴家用，偷偷做起了小生意。女儿宋青青渐渐长大，进入了叛逆期，她对父母的管教十分抵触，经常与他们发生争吵。朱小芳在追求物质的道路上越走越远，她与宋大江一家的关系也变得越来越紧张。宋大江的母亲生病住院，家庭经济负担愈发沉重，夫妻二人在压力下偶尔也会产生矛盾，但最终还是相互扶持，共同面对困难。
第11 - 15集：事业与家庭的挣扎
宋大江凭借自己的努力在工作中得到了一些晋升机会，但工作的忙碌让他无暇顾及家庭。陈悦清既要照顾生病的婆婆，又要操心女儿的学业，身心俱疲。宋青青在学校结交了一些不良朋友，成绩一落千丈，还偷偷跑去参加舞会，这让宋大江夫妇十分担心。朱小芳在感情和事业上遭遇挫折，她开始嫉妒宋大江一家的幸福，暗中使坏，加剧了家庭的矛盾。
第16 - 20集：危机爆发
宋大江在工作中因为一次失误面临被辞退的风险，家庭经济陷入绝境。陈悦清在生意上也遭遇了挫折，被人骗走了不少钱。宋青青得知自己的身世秘密后，情绪崩溃，离家出走。宋大江四处寻找女儿，却一无所获。此时，宋大江的母亲病情加重，家庭陷入了前所未有的危机。朱小芳趁机挑拨离间，试图破坏宋大江和陈悦清的感情，夫妻二人之间产生了信任危机。
第21 - 25集：转机出现
在亲朋好友的帮助下，宋大江最终保住了工作，并通过努力取得了一些成绩。陈悦清也重新振作起来，继续经营自己的生意。宋青青在流浪过程中吃了不少苦头，终于认识到自己的错误，主动回家向父母道歉。一家人重新团聚，关系变得更加紧密。朱小芳在经历了一系列事情后，良心发现，向宋大江一家道歉，与他们化解了矛盾。
第26 - 30集：走向新生活
宋大江在事业上蒸蒸日上，得到了领导的赏识和同事的认可。陈悦清的生意也越做越好，家庭经济状况得到了极大改善。宋青青努力学习，考上了理想的大学。一家人的生活终于迎来了曙光，充满了希望。宋大江和陈悦清回顾过去的风风雨雨，感慨万千，更加珍惜眼前的幸福生活。他们用自己的经历教育女儿要懂得感恩、珍惜和努力奋斗。
大结局（第30集）
多年后，宋青青大学毕业，顺利进入一家知名企业工作。她凭借自己的努力和才华，在职场上取得了不错的成绩。宋大江和陈悦清也渐渐老去，但他们的感情愈发深厚，相互陪伴，享受着晚年的宁静与幸福。一家人围坐在餐桌旁，欢声笑语，回忆着过去那些难忘的岁月。尽管曾经经历了无数的困难和挫折，但他们始终没有放弃，凭借着坚韧不拔的精神和对家庭的爱，走过了风风雨雨，迎来了美好的生活。画面定格在这温馨的一幕，寓意着知青家庭在时代的变迁中，坚守初心，收获了属于他们的幸福与圆满 。