《我是特种兵3之火凤凰》主演及详细剧情如下： 主演 徐佳：饰演雷战，代号“雷神”，狼牙特战基地雷电突击队队长，冷酷但重情重义，对队员要求极为严格，一心致力于打造一支优秀的女子特种部队。
程愫：饰演谭晓琳，代号“云雀”，心理学博士，军区81医院的中尉军医。
性格要强，聪明睿智，怀揣着成为一名真正军人的梦想，加入火凤凰集训队并最终成长为优秀的特战队员。
刘晓洁：饰演叶寸心，代号“敌杀死”，富二代，计算机天才。
性格叛逆，桀骜不驯，但在集训过程中逐渐蜕变，展现出坚韧不拔的一面。
安雅萍：饰演沈兰妮，代号“灭害灵”，跆拳道高手，性格直爽，大大咧咧，有着超强的身体素质和格斗技能。
杨舒：饰演何璐，代号“和路雪”，火凤凰集训队成员，为人温和善良，成熟稳重，在团队中起到了凝聚人心的作用。
剧情分集介绍 第1集：女兵入营 东南军区为了应对现代化战争的需要，决定成立一支代号为“火凤凰”的女子特种部队。
来自五湖四海的女孩们怀揣着不同的目的和梦想应征入伍，其中有军医大学的高材生谭晓琳、富二代计算机天才叶寸心、跆拳道高手沈兰妮、文艺兵唐笑笑等。
她们集合在训练营，对即将到来的艰苦训练毫无准备。
第2集：严苛训练开端 雷战带领雷电突击队担任女子特种部队的教官，训练一开始就极其严苛。
女兵们要面对高强度的体能训练、残酷的战术训练以及各种意想不到的挑战。
谭晓琳凭借自己的知识和智慧，试图与雷战沟通训练方式，但遭到拒绝，这让女兵们对未来的训练充满担忧。
第3集：冲突与磨合 训练中，叶寸心的叛逆性格与教官们产生了激烈冲突。
她多次违反纪律，试图挑战雷战的权威。
而沈兰妮和其他女兵之间也因为性格差异出现了一些小摩擦。
但在一次紧急集合训练中，女兵们逐渐意识到团队合作的重要性，开始尝试相互理解和包容。
第4集：心理考验 集训队安排了心理测试和心理战训练。
谭晓琳发挥自己心理学博士的专长，帮助队友们应对心理压力。
然而，在这个过程中，一些女兵内心深处的秘密和弱点被暴露出来，有人开始出现心理波动，面临着能否继续留在集训队的考验。
第5集：实战模拟 为了检验女兵们的训练成果，雷战组织了一场实战模拟对抗。
女兵们被分成两组，与雷电突击队进行对抗演练。
在模拟战斗中，女兵们虽然奋力抵抗，但由于经验不足，还是暴露出很多问题。
不过，她们也在战斗中逐渐学会了运用战术和团队配合。
第6集：体能极限挑战 接下来的训练进入体能极限挑战阶段，女兵们要在恶劣的环境下完成长途奔袭、野外生存等任务。
在这个过程中，不少女兵体力不支，但没有一个人选择放弃。
叶寸心在训练中受伤，但依然坚持完成任务，赢得了队友们的尊重。
第7集：情感纠葛初现 在紧张的训练之余，女兵们的感情生活也开始有了变化。
林国良一直暗恋着谭晓琳，他以卫生员的身份来到集训队，试图接近谭晓琳。
而雷战和谭晓琳在长期的接触中，也逐渐产生了微妙的情感，但两人都将这份感情深埋心底。
第8集：淘汰危机 随着训练的深入，考核越来越严格，不断有女兵因为无法达到要求而面临淘汰。
这让集训队的气氛变得格外紧张，女兵们更加努力训练，生怕自己成为下一个被淘汰的人。
在一次重要的考核中，一些女兵因为失误险些被淘汰，最终在队友的帮助下才得以过关。
第9集：特殊任务考验 军区下达了一项特殊任务，要求火凤凰集训队协助警方解救人质。
这是女兵们第一次真正面对实战任务，她们既兴奋又紧张。
在任务执行过程中，女兵们充分发挥各自的优势，成功解救人质，但也遇到了一些突发状况，考验着她们的应变能力。
第10集：团队凝聚力提升 完成特殊任务后，女兵们的团队凝聚力得到了极大提升。
她们更加信任彼此，明白了团队的力量是无穷的。
在后续的训练中，大家相互鼓励、相互支持，共同克服了一个又一个难关。
同时，雷战对女兵们的表现也越来越认可。
第11集：情感冲突升级 林国良发现了谭晓琳对雷战的微妙情感，内心十分痛苦。
他在训练中故意找雷战的麻烦，引发了两人之间的冲突。
这一事件让集训队的气氛变得有些尴尬，谭晓琳陷入了两难的境地，不知道该如何面对两人之间的感情纠葛。
第12集：终极考核来临 终极考核终于到来，这是对女兵们这段时间训练成果的全面检验。
考核内容包括高强度的体能、复杂的战术运用以及残酷的心理考验。
女兵们全力以赴，在考核中展现出了顽强的斗志和坚韧的毅力。
然而，考核过程中出现了意外情况，给女兵们带来了巨大的挑战。
第13集：突破困境 面对考核中的意外，女兵们没有退缩，她们凭借着团队的智慧和勇气成功突破困境。
在这个过程中，每个女兵都发挥了自己的特长，相互配合，最终完成了看似不可能完成的任务。
雷战和其他教官对女兵们的表现刮目相看。
第14集：正式成为火凤凰 经过终极考核的洗礼，女兵们终于正式成为“火凤凰”女子特种部队的一员。
她们举行了庄严的授衔仪式，戴上了象征荣誉的臂章。
从此，她们肩负起了保家卫国的神圣使命，随时准备应对各种危险任务。
第15集：首次实战任务 “火凤凰”接到了第一个真正意义上的实战任务——打击一个跨国贩毒集团。
她们深入敌后，与狡猾的毒贩展开了激烈的战斗。
在战斗中，女兵们充分发挥自己的特战技能，与敌人斗智斗勇，成功摧毁了贩毒集团的窝点，缴获了大量毒品。
第16集：危机四伏 然而，这次任务并没有那么顺利，毒贩们不甘心失败，对“火凤凰”展开了疯狂的报复。
他们设下重重陷阱，企图将女兵们一网打尽。
“火凤凰”陷入了危机四伏的境地，与外界失去了联系，只能依靠自己的力量突围。
第17集：浴血奋战 在绝境中，“火凤凰”女兵们毫不畏惧，她们凭借着顽强的意志和精湛的战术，与毒贩展开了浴血奋战。
战斗异常激烈，女兵们身上多处受伤，但没有一个人放弃抵抗。
叶寸心在战斗中表现得尤为英勇，她不顾自身安危，为队友们开辟出一条生路。
第18集：胜利归来 经过一番苦战，“火凤凰”最终成功击退毒贩，突出重围。
她们带着胜利的喜悦回到了基地，受到了军区首长和战友们的热烈欢迎。
这次实战任务让“火凤凰”更加成熟和自信，也证明了她们作为特种部队的实力。
第19集：感情归宿 在经历了生死考验后，女兵们的感情也有了各自的归宿。
谭晓琳和雷战终于坦诚相待，走到了一起。
林国良也放下了心中的执念，祝福他们。
其他女兵们也在各自的生活中找到了属于自己的幸福。
第20集（大结局）：继续前行 “火凤凰”女子特种部队在完成这次任务后，并没有停下前进的脚步。
她们继续投入到紧张的训练和任务中，时刻准备为国家和人民奉献一切。
她们用自己的行动诠释着中国军人的精神，成为了军中一道亮丽的风景线，激励着更多的女性投身军旅，保