《阿黛尔的生活》主演包括阿黛尔·艾克萨勒霍布洛斯 饰 阿黛尔 、蕾雅·赛杜 饰 艾玛 。
这部影片并没有严格意义上按照电视剧那样清晰的分集模式，它以自然的叙事节奏推进故事发展，以下是按照情节脉络梳理的详细剧情及结局： 相识阶段 阿黛尔是一名正在上学的青少年，她性格内敛，对自己的未来感到迷茫，在学校里和朋友们相处，偶尔会聊到关于性和爱情的话题。
一天，阿黛尔在街头偶然遇到了艾玛，艾玛留着蓝色头发，个性张扬，充满艺术气息，她独特的气质瞬间吸引了阿黛尔。
两人目光交汇，一种奇妙的感觉在阿黛尔心中油然而生。
相知相恋 此后，阿黛尔时常想起艾玛。
在一次派对上，她们再次相遇并开始交谈。
阿黛尔发现自己越来越被艾玛吸引，两人逐渐熟悉起来，开始频繁约会。
阿黛尔沉浸在与艾玛相处的快乐时光中，她们一起吃饭、聊天、分享彼此的生活。
随着感情的升温，两人跨越了友谊的界限，发展成了恋人关系。
阿黛尔体验到了爱情的甜蜜，她的生活也因艾玛的出现而变得丰富多彩。
融入彼此生活 阿黛尔带艾玛见了自己的家人和朋友，一开始大家对艾玛的接纳度还不错，但随着时间推移，阿黛尔的朋友和家人对她和艾玛的同性恋情逐渐表现出一些不理解和偏见。
而艾玛则带阿黛尔进入了自己的艺术圈子，那里充满了各种前卫的思想和艺术氛围。
阿黛尔努力去适应这个新环境，但有时会觉得自己格格不入。
感情波折 随着相处时间变长，两人之间的差异逐渐显现出来。
艾玛专注于自己的艺术事业，社交活动频繁；而阿黛尔更渴望安稳平淡的生活，希望艾玛能多些时间陪伴自己。
这些分歧导致她们之间开始出现争吵。
艾玛觉得阿黛尔不够理解自己对艺术的追求，阿黛尔则埋怨艾玛忽视了自己的感受。
裂痕加深 一次重要的艺术展览上，艾玛全身心投入其中，冷落了阿黛尔。
阿黛尔在现场感到无比孤单，两人为此发生了激烈的冲突。
之后，阿黛尔在脆弱的时候与一位男性发生了关系，这一行为被艾玛发现。
艾玛深受伤害，认为阿黛尔背叛了她们的感情，尽管阿黛尔后悔不已，但两人的关系还是出现了巨大的裂痕。
分手 在痛苦和挣扎中，艾玛最终决定与阿黛尔分手。
阿黛尔试图挽回，但艾玛心意已决。
分手后，阿黛尔陷入了深深的痛苦之中，她无法接受失去艾玛的现实，生活变得一团糟。
各自生活 艾玛继续投身于艺术事业，在艺术领域取得了一定的成就，身边围绕着新的朋友和恋人。
而阿黛尔则慢慢调整自己的状态，重新回归正常生活，找了一份教师的工作。
结局 多年后，阿黛尔和艾玛在一家餐厅偶然重逢。
两人坐下来交谈，气氛有些尴尬又夹杂着一丝温情。
阿黛尔看着艾玛现在的生活，心中五味杂陈。
艾玛邀请阿黛尔去看自己的画展，阿黛尔答应了。
画展上，阿黛尔看到艾玛的作品，感受到艾玛在艺术道路上的成长和坚持。
最后，两人拥抱告别，阿黛尔知道她们的爱情已经成为过去，但这段经历永远改变了她的人生。
艾玛继续前行，阿黛尔也将带着这份回忆，在自己的生活道路上继续走下去 。