脱水是指人体由于病变，消耗大量水分，而不能即时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状。

根据脱水的程度不同，症状表现也有所差异，具体如下： 轻度脱水 口渴：这是最明显的症状，身体缺水时，大脑会接收到信号，产生口渴的感觉，提醒人们需要补充水分。

尿量减少：肾脏为了维持体内的水平衡，会减少尿液的生成，使得排尿次数和尿量都有所下降。

此时尿液颜色可能会变深，呈淡黄色或深黄色。

皮肤弹性略减：用手指捏起腹部或手臂内侧的皮肤，松开后皮肤恢复原状的速度会比正常情况稍慢，但不太容易察觉，仔细对比可发现与正常状态的细微差别。

中度脱水 口渴加剧：口干舌燥的感觉更为强烈，喝水的欲望明显增加，而且即使喝了一些水，口渴的感觉也难以迅速缓解。

尿量明显减少：排尿频率大幅降低，尿液颜色进一步加深，甚至可能接近深茶色。

皮肤弹性变差：捏起皮肤后，皮肤回弹速度明显减慢，皮肤显得松弛。

同时，皮肤可能会变得干燥，缺乏光泽。

眼窝凹陷：眼睛周围的组织因缺水而出现轻微凹陷，看起来眼睛没有平时那么饱满，眼神也可能略显黯淡。

精神状态改变：可能会出现烦躁不安或精神萎靡的情况，注意力难以集中，对周围环境的反应不如平时灵敏。

重度脱水 极度口渴：口渴感达到极致，可能会出现口唇干裂、起皮等现象，甚至吞咽口水都会感到困难。

少尿或无尿：肾脏几乎不再产生尿液，或者24小时尿量少于100毫升，这是身体严重缺水的危险信号。

皮肤弹性极差：皮肤捏起后长时间不能恢复原状，呈现“帐篷样”改变，而且皮肤干燥粗糙，触摸时有明显的不适感。

眼窝深陷：眼窝凹陷非常明显，眼球似乎也变小了，眼睛周围的皮肤松弛下垂，外观上有较大变化。

精神障碍：患者可能会出现嗜睡、昏迷等严重的精神障碍，意识模糊，对周围的人和事物几乎没有反应，这是由于大脑因缺水而无法正常运转。

循环衰竭症状：心率明显加快，脉搏细弱，血压下降，四肢冰凉，严重时可能会危及生命。

这是因为身体缺水导致血容量不足，心脏无法正常泵血，血液循环受到严重影响。

脱水的症状可能因个体差异而有所不同，若出现上述症状，尤其是在高温环境下、剧烈运动后或患有某些疾病（如腹泻、呕吐等）导致大量失水的情况下，应及时补充水分和电解质。

如果症状严重或持续不缓解，需尽快就医治疗。

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