摘记指的是从书籍、文章、讲话等各种资料中选取重要的、有价值的内容，记录下来以便日后查阅、参考、学习或进一步研究。

摘记的目的 积累知识：通过摘记，可以将阅读过程中遇到的新知识、新观点、新信息等保存下来，丰富自己的知识储备。

例如学生在学习语文时，摘记优美的词语、精彩的语句、名人名言等，有助于提高写作水平和语言表达能力；学习历史时，摘记重要的历史事件、人物事迹等，加深对历史知识的理解和记忆。

方便回顾：在阅读大量资料后，很难记住所有内容。

摘记能够帮助我们快速定位和回顾那些关键要点。

比如职场人士阅读专业相关的书籍和报告，将其中有用的理论、方法、数据等进行摘记，在工作中需要参考时，就能迅速找到所需信息。

辅助思考：在摘记过程中，需要对原文内容进行筛选和提炼，这促使读者深入思考资料中的内容，分析哪些是重点、哪些具有启发意义，从而培养批判性思维和分析问题的能力。

摘记的内容 重要观点：包括作者提出的核心论点、独特见解、创新思想等。

例如在阅读哲学著作时，摘记哲学家对于人性、道德、社会等问题的观点；阅读学术论文时，记录研究者关于某个课题的主要结论和观点。

精彩语句：富有表现力、感染力、思想深度或艺术价值的语句。

像文学作品中描写细腻、意境深远的段落，演讲中激情澎湃、发人深省的话语等。

实用信息：如具体的数据、案例、方法、技巧等。

在阅读科普文章时，摘记科学实验的数据和结果；阅读技能培训类书籍时，记录实用的操作步骤和方法。

摘记的形式 笔记本摘记：准备专门的笔记本，按照不同的主题、类别进行分类记录。

可以在每页上方注明摘记的来源（书名、文章名、作者等），便于日后溯源。

卡片摘记：使用卡片记录简短的内容，一张卡片记录一条信息。

卡片便于分类整理和携带，可以随时拿出来复习。

电子摘记：利用电子文档（如Word、Excel）、笔记应用程序（如印象笔记、OneNote）等工具进行摘记。

电子摘记便于搜索、编辑和分享，还可以插入图片、链接等多种元素。