“心惊肉跳”形容担心祸患临头，非常害怕不安，其近义词有： 胆战心惊：形容十分害怕的样子。

“胆战”侧重于描述内心的恐惧致使身体颤抖，“心惊”突出内心的惊慌，整体所表达的害怕程度较深，与“心惊肉跳”意思相近 。

例如：他讲述着那恐怖的经历，听得众人胆战心惊。

惊心动魄：原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大，现在常用来形容使人十分惊骇紧张到极点。

强调事件或场景带来的震撼和紧张感强烈，触及人的灵魂深处，让人内心受到极大冲击 。

比如：这部电影的特效场面惊心动魄，让观众们沉浸其中。

心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

重点在于事情已经结束，但恐惧的情绪仍然残留，强调后怕的心理状态 。

例如：经历了那场车祸，至今他仍心有余悸。

提心吊胆：形容十分担心或害怕。

侧重于一直处于担忧、害怕的状态，心里不踏实，时刻悬着一颗心 。

例如：在走钢丝表演时，观众们都提心吊胆，生怕表演者出现意外。

忐忑不安：心里七上八下安定不下来，形容心神不定。

主要描述内心的不安定、焦虑，心情起伏不定，不知道如何是好 。

例如：等待考试成绩公布的日子里，他一直忐忑不安 。