吃了柿子后可以适量喝茶,但不建议大量饮用或喝浓茶。
柿子中含有一定量的鞣酸(单宁酸),尤其是未成熟的柿子含量更高。
茶,特别是绿茶等富含茶多酚等成分。
如果在吃完柿子后大量喝浓茶,鞣酸可能会与茶叶中的成分相互作用,在胃内形成不易消化的物质,增加胃肠道负担,引起肠胃不适,比如腹痛、腹胀、消化不良等症状。
不过,如果只是吃了少量柿子,之后适量饮用淡茶,一般不会对健康造成明显不良影响。
因为少量的鞣酸与茶中的成分结合有限,人体自身可以进行一定程度的代谢调节。
为了最大程度避免潜在的不良反应,吃完柿子后,间隔