“自强不息”意思是自己努力向上，永远不懈怠 。

其中，“自强”指自己努力图强、奋发向上；“不息”表示不停止、不间断。

该词强调依靠自身的努力、意志和决心，不断进步、持续发展，无论面对何种困难、挫折与挑战，都始终保持积极进取的精神，不屈不挠地朝着目标前进。

这个成语出自《周易·乾》中的“天行健，君子以自强不息”，原句通过对天体运行永不停息这一自然现象的观察，鼓励人们效法天道，自我奋发图强，永不松懈 。