卯时又称日出、日始、破晓、旭日等，对应现代时间是早上5点至7点 。

在中国古代，人们把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现今的两小时。

卯时正是太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间，此时天地万物开始从沉睡中苏醒，充满生机与活力。