答案是“愣”字。

解析思路：“上下左右”代表各个方向，可理解为“四方”，“四”和“方”组合起来是“田”字；“一条心”表示有“心”，也就是竖心旁“忄”。

“忄”与“田”组合在一起就是“愣”字 。