一岁宝宝食谱 一岁宝宝食谱精选推荐(2)
发布日期：2010-09-24
一岁宝宝食谱精选推荐
1.什锦水果羹
营养分析：维生素C含量高，能预防宝宝呼吸道感染，是冬季的理想食品。
制作方法：
1.将各种水果切成小片;
2.锅内放入适量水，烧沸后加入白糖及水果片;
3.再次烧沸后用水淀粉勾成薄芡，再撒入糖桂花即可。
2.罗宋汤
营养分析：此汤营养丰富，均衡饮食，淡淡的酸味能增加宝宝的食欲。
制作方法：
1.将番茄切成小丁，奶糕打成糊状。熟牛肉倒入搅拌器，加入牛肉汤打成糊;
2.土豆煮熟去皮，切片，用小锅将牛肉汤糊、奶糕糊、土豆片、番茄丁一齐加热，微炖后调味即成。
