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洗完澡,睡前或泡澡时是按摩胸部的最佳时机,在身体新陈代谢最活络的

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擦油按摩法先用含有丰乳按摩乳均匀地涂布于整个乳房,涂薄薄一层即可.

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按摩主要就是洗澡以后,像冬天洗澡没那么频繁,就可以用热毛巾热敷