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失眠多梦

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失眠多梦的治疗方法

但是,如果一晚做梦太多,也会影响大脑休息,影响睡眠的质量.

失眠多梦的症状及危害

1,睡不着要疏肝:症状:突发失眠,性情急躁易怒,不易入睡或入睡后多梦

其中,在失眠症状中,多梦是很常见的一种,多梦也意味着严重缺乏深度

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失眠多梦该怎么治疗安全无副作用?

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现象一:睡觉时失眠多梦

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饮酒,物滥用,物依赖及戒断症状均可引起耳鸣多梦.

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睡眠质量下降,表现为深睡眠时间短,浅睡眠时间多,睡眠时多梦,易醒

难过,抑郁,焦虑等情绪发生,这种情况长时间持续,那么失眠多梦的症状

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多梦要健脾,易醒要调胆,入睡难要清肝!