中医理论中的“肝虚” 一般包含肝血虚和肝阴虚，不同类型的肝虚症状有所差异： 肝血虚 眼部症状：肝开窍于目，肝血不足不能濡养双目，常出现视物模糊、眼睛干涩、视力减退等症状，就像长时间用眼后眼睛疲劳、酸胀，看东西不清晰，但休息后也难以完全缓解。

严重者甚至可能出现夜盲，即在光线较暗的环境下视力明显下降，行动不便。

肢体表现：肝主筋，当肝血亏虚，不能滋养筋脉时，会出现肢体麻木、屈伸不利的症状。

比如，长时间保持一个姿势后，手臂或腿部容易出现麻木感，活动时感觉关节僵硬，不够灵活。

有些人还可能出现肌肉震颤，不自觉地肌肉跳动。

月经异常：对于女性而言，肝血与月经关系密切。

肝血虚时，月经量会明显减少，颜色变淡，经期可能推迟，甚至出现闭经的情况。

这是因为肝血不足，无法为子宫内膜的生长和脱落提供充足的物质基础。

精神状态：肝血不足会影响人的精神情志，常表现为头晕目眩、失眠多梦、记忆力减退、精神萎靡等。

患者可能会经常感到头部昏沉，像戴了一顶沉重的帽子，晚上睡眠质量差，多梦易醒，白天精神不振，注意力难以集中，对事情的记忆力也大不如前。

肝阴虚 阴虚内热症状：体内阴液不足，虚热内生，会出现五心烦热的症状，即双手心、双脚心发热，同时伴有内心烦躁不安。

午后或夜间体温可能略有升高，还可能出现盗汗现象，也就是在睡觉时不自觉出汗，醒来后汗止。

此外，咽干口燥也是常见症状，总感觉喉咙干渴，需要不断喝水，但喝水后也不能完全缓解干燥感。

眼部不适：与肝血虚类似，肝阴虚也会影响到眼睛，出现眼睛干涩、视物模糊等症状。

但由于阴虚有热，眼睛还可能伴有红肿、疼痛等表现，看东西时容易感到疲劳，且这种不适在劳累或熬夜后会加重。

胁肋疼痛：肝脏位于人体右上腹胁肋部，肝阴虚时，该部位可能出现隐隐作痛的症状，疼痛性质多为隐痛或灼痛，劳累后疼痛可能加剧，休息后稍有缓解。

这是因为肝阴不足，肝络失于濡养所致。

情志方面：肝阴虚的人容易情绪波动，性情急躁易怒。

这是因为肝阴亏虚，不能制约肝阳，导致肝阳上亢，从而影响人的情绪调节功能，遇到小事就容易发脾气，难以控制自己的情绪。

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