扭筋在医学上通常指肌肉、肌腱等软组织发生扭伤或拉伤，其症状主要包括以下方面： 疼痛 急性锐痛：扭筋发生的瞬间，受伤部位会突然出现尖锐的疼痛，这种疼痛较为强烈，让人难以忍受，常使患者立刻停止正在进行的动作。

例如脚踝扭筋时，患者会在扭伤的刹那感到如针刺般剧痛。

持续性钝痛：在受伤后的一段时间内，疼痛会持续存在，多表现为隐隐作痛或胀痛。

随着时间推移，疼痛可能会有所减轻，但在活动受伤部位时，疼痛往往会加剧。

比如腰部扭筋后，患者在休息时会感到腰部有持续的隐痛，而当试图弯腰或转身时，疼痛会明显加重。

肿胀 受伤部位周围的组织液渗出增加，导致局部出现肿胀现象。

肿胀通常在扭筋后的数小时内逐渐明显，程度因受伤的严重程度而异。

轻度扭筋可能仅出现轻微的肿胀，而严重扭筋时，肿胀范围可能较大，皮肤表面也会显得紧绷发亮。

例如手腕扭筋后，手腕部位可能会迅速肿起来，甚至影响到手部的正常形态。

淤血 扭筋可能导致局部血管破裂出血，血液渗透到周围组织中，形成淤血。

受伤部位皮肤表面会出现青紫斑块，这是由于皮下出血造成的。

淤血的范围和颜色变化可以反映受伤的严重程度和恢复情况。

一般在受伤后的1 - 2天内，淤血会逐渐显现并加重，随后颜色会逐渐变浅，大约在一周到两周左右逐渐消退。

比如小腿扭筋后，小腿皮肤上可能会出现大片的青紫痕迹。

活动受限 由于疼痛和肿胀，受伤部位的正常活动会受到限制。

患者可能无法自如地进行伸展、弯曲、旋转等动作，或者在尝试这些动作时疼痛加剧，不得不停止。

例如肩部扭筋后，手臂上举、外展等动作都会变得困难；膝关节扭筋后，患者在行走、上下楼梯时会感到疼痛不适，影响正常的活动步态。

肌肉痉挛 部分患者在扭筋后，受伤部位的肌肉可能会出现痉挛现象，即肌肉不由自主地收缩。

肌肉痉挛会进一步加重疼痛和活动受限的情况，触摸痉挛的肌肉时，会感觉肌肉紧张、发硬。

例如腿部扭筋后，小腿肌肉可能会突然抽筋，持续一段时间后才会缓解。

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