积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。

成人也可能出现积食。

积食常见的症状如下： 消化系统症状 食欲不振：积食时，胃肠道内食物堆积，消化功能受到影响，胃肠蠕动减慢，会导致食欲明显下降，对平时喜欢的食物也提不起兴趣。

小孩可能表现为吃饭时不专心、挑食、食量减少；成人则可能在就餐时没有饥饿感，进食量明显低于正常水平。

腹胀腹痛：食物在胃肠道内不能及时消化排空，会不断发酵产气，导致腹部胀满不适。

这种腹胀通常较为明显，腹部看起来圆鼓鼓的，触摸时可能感觉较硬。

同时，还可能伴有不同程度的腹痛，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛或阵发性绞痛，疼痛部位多集中在脐周或上腹部。

小孩可能会不明原因地哭闹，用手抚摸肚子，成人则能明确表述腹部的疼痛和胀满感。

恶心呕吐：积食严重时，胃内压力升高，会引起恶心感，甚至出现呕吐症状。

呕吐物多为酸腐味的胃内容物，这是由于食物在胃内停留时间过长，发酵产生异味。

小孩呕吐较为常见，可能在进食后不久或闻到某些气味时突然发生；成人也可能出现恶心欲吐的感觉，尤其在进食过多或饭后活动时症状可能加重。

口臭：口腔气味是积食的一个典型表现。

食物在胃肠道内积滞，会产生难闻的气味，通过食管反流至口腔，导致口臭。

这种口臭味道较为酸腐，与正常口腔气味明显不同，即使刷牙后也难以完全消除。

无论是小孩还是成人，出现口臭且伴有消化问题时，很可能是积食所致。

大便异常：积食可引起大便干结或腹泻两种不同情况。

一方面，由于胃肠蠕动减慢，食物残渣在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结、坚硬，排便困难，甚至出现便秘；另一方面，积食也可能导致肠道功能紊乱，引起腹泻，大便稀溏，伴有不消化的食物残渣，气味酸臭。

全身及其他症状 睡眠不安：中医有“胃不和则卧不安”的说法，积食时胃肠道不适会影响睡眠质量。

小孩可能表现为入睡困难、睡眠中易惊醒、翻来覆去、磨牙等；成人则可能出现多梦、浅睡眠状态，夜间容易醒来，醒来后难以再次入睡。

发热：部分积食患者可能出现低热症状，体温一般在37.5℃ - 38℃左右，这是由于积食化热，热邪内蕴所致。

这种发热通常没有明显的外感症状，如流涕、咳嗽等，而是以消化系统症状为主要表现，同时伴有手心、脚心发热，腹部温度较高等情况。

精神萎靡：长期积食会影响营养的吸收，导致身体虚弱，进而出现精神不振、疲倦乏力等症状。

小孩可能表现为活动量减少、容易疲倦、哭闹不止；成人则可能感到全身无力、注意力不集中、工作效率下降等。

宝宝积食表现.宝宝积不食长肉?

宝宝积食6个症状!只需4招跟积食说拜拜.在这里提醒各位妈妈们

宝宝积食不长肉!症状详解附食疗77推拿!

宝宝积食6种表现症状!家长们千万别忽视.积食,几乎是每个宝宝

宝宝积食6种表现症状6015n家长们千万别忽

宝宝积食?不长肉?什么原因?怎么养护?宝宝出现积食,除了可能

9369♀15什么是积食?其

及时发现早调理.宝宝积食是一个让所有妈妈都

也是孩子容易积食的原因,积食又分为急性积食和慢性积食俩种,孩子吃的

宝宝积食6种表现症状6015n家长们千万别忽

宝宝积食养护指南5个主要症状.

孩子积食分三个阶段.初积在胃,久积在脾n每个阶段对应不同的症

积食的症状

宝宝积食63156315看这篇就够了969696.小小

宝宝积食内热四大表现,快看看你家宝宝有没.

宝宝积食不长肉75早干预早调理75.

孩子积食内热症状及调理方法6015.

积食的症状和原因

积食的5个表现!宝宝积食不长肉?积食的5个表

宝宝积食也就这5个表现1个方法健脾又开胃

吃得太多,又担心可能积食,然后引发各种问题

宝宝积食症状判断及调理方法

积食症状

宝宝积食的症状表现有哪些

一张图告诉你宝宝积食

ko宝宝积食小难题 吃饭香香肚肚舒服.ko宝宝积食小难题 吃

积食内热的孩子注意忌口!93附养护指南73.

宝宝积食6种舌苔症状丨食谱调理等

积食 宝妈必看 育儿经验分享 小儿推拿学习 n小儿脾胃虚弱十大症状

小儿食积的14个征兆,家长不知道孩子就生病 写美篇食积都有些什么症状