痤疮如果长期不好，会出现一系列不良症状和影响，涉及皮肤外观、皮肤健康以及心理健康等多个层面： 皮肤层面 皮损加重 粉刺增多：白头粉刺（闭合性粉刺）和黑头粉刺（开放性粉刺）大量出现。

白头粉刺表现为针头大小的灰白色丘疹，不易挤出脂栓；黑头粉刺则顶端呈黑色，是由于皮脂腺分泌的皮脂与角质等混合，堵塞在毛囊口，经氧化后形成黑色小点。

炎性丘疹、脓疱频发：痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症反应，导致皮肤出现红色炎性丘疹，大小不一，有的如米粒大小，有的则更大。

部分丘疹顶端还会出现脓疱，内含白色或黄色脓液，破裂后可能会流出并结痂。

结节囊肿形成：病情进一步发展，炎症深入皮肤深层，形成结节和囊肿。

结节质地较硬，大小不等，触摸时有明显的疼痛感；囊肿则为含有脓液和血液的囊性结构，表面皮肤红肿，容易破溃，愈合后可能留下明显的疤痕。

皮肤损伤与疤痕 色素沉着：痤疮炎症消退后，局部皮肤可能会留下色素沉着斑，表现为暗红色、褐色或黑色的斑点或斑片。

这些色素沉着会影响皮肤的整体色泽，使肤色不均，看起来暗沉无光，且消退过程较为缓慢，可能需要数月甚至数年时间。

疤痕形成：严重的痤疮，尤其是囊肿型痤疮，容易破坏皮肤的真皮层组织，导致疤痕形成。

常见的疤痕类型包括萎缩性疤痕（如冰锥样疤痕、车厢样疤痕等，表现为皮肤表面凹陷）和增生性疤痕（高于皮肤表面，质地较硬）。

疤痕一旦形成，很难完全消除，会对皮肤外观造成永久性的损害。

心理层面 自卑与焦虑：由于面部或其他部位布满痤疮及由此产生的色素沉着、疤痕等问题，患者往往对自己的外貌感到不满意，在社交场合中容易产生自卑心理，不敢抬头与人对视，害怕他人异样的眼光。

长期受痤疮困扰，还可能导致焦虑情绪，担心痤疮无法治愈，影响自己的形象和生活质量，对未来感到担忧。

抑郁倾向：痤疮长期不好，对患者的心理打击较大，部分患者可能会出现抑郁倾向。

表现为情绪低落、失去兴趣和快乐感、自责自罪、睡眠障碍、食欲减退等，严重影响日常生活和工作，甚至可能对身心健康造成更严重的后果。

其他层面 皮肤功能受损：痤疮长期存在会破坏皮肤的正常屏障功能，使皮肤对外界刺激的抵抗力下降。

皮肤更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，引发其他皮肤疾病，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等。

同时，皮肤的保湿能力也会减弱，导致皮肤干燥、脱屑，进一步加重皮肤问题。

生活质量下降：因痤疮问题，患者在选择护肤品、化妆品时受到限制，很多产品可能会加重痤疮，这给日常皮肤护理带来困扰。

在穿着方面，为了遮盖痤疮痕迹，可能不得不选择一些不太适合季节或个人风格的衣物。

此外，痤疮带来的不适和心理压力还会影响睡眠质量，进而影响第二天的工作和学习效率，降低整体生活质量。

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