孕期不适怎么办 怀孕后7大难事如何搞定？(5)

Tip4：适度装扮自己

保持亮丽的外型，也是维持孕期好心情的不错方法，准妈咪可以适度装扮自己，或是进行简单的美容保养，都能让自己展露出迷人的孕味，拥有自信的好心情；甚至可以和老公合拍沙龙照，共同享受这难得的怀孕过程，留下美丽的回忆。

贴心提示：

如何正确面对传统的怀孕禁忌？

古代医学科技较不发达，为了让孕期生活能够顺遂、胎儿可以健康成长，长辈们会传承自己的经验，而许多禁忌也就这样流传下来。不过，随着医学快速发达，怀孕生产的相关问题都已经获得了解及左证，准妈咪应该掌握正确的保健原则与观念，像是补充均衡营养、充分休息、定期产检等，并不需要太过在意传统的禁忌；当然，如果准妈咪为求心安，在与现代医学观念不抵触的情况下，仍可依循传统禁忌。