两款怀孕中期的孕妇食谱(2)
发布日期：2009-10-29
鸡子面条
材料：富强粉白面120克、鸡蛋清120克、白羊肉120克。
调料：豆豉汁、味精各适量。
做法
1.将羊肉剁成肉末，制成肉羹。
2.用鸡蛋清和面，做成面条，放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。
3.吃时可放味精等调味品，与羊肉羹同吃；每日早点一碗。
发布日期：2009-10-29
鸡子面条
材料：富强粉白面120克、鸡蛋清120克、白羊肉120克。
调料：豆豉汁、味精各适量。
做法
1.将羊肉剁成肉末，制成肉羹。
2.用鸡蛋清和面，做成面条，放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。
3.吃时可放味精等调味品，与羊肉羹同吃；每日早点一碗。
