沉迷小电影的人心理是不是有问题

不用一次性删掉所有的女导师，咱慢慢来，不要操之过急

逐步地销毁减少接触，有计划的一点点减少比马上停止观看更有效。 要期望问题能瞬间解决，要有耐心，坚持下去改变就会出现。