四个月宝宝吃什么好？最适合四个月宝宝的食谱(5)
发布日期：2012-03-17
可心的牛奶藕粉，助消化又养胃
食物原料：藕粉，水，牛奶
制作方法：
将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。
食谱类别：4个月宝宝食谱
妈妈营养经：
藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。
